Dünya Uyku Tıbbı Derneği (WASM) ve Dünya Uyku Federasyonu (WSF) tarafından, tüm dünyada düzenli olarak kutlanan ‘’Dünya Uyku Günü’’ bu yıl, 13 Mart 2020 tarihinde kutlanacaktır. Dünya Uyku Günü; uykunun önemini hatırlatmasının yanı sıra tıp, eğitim, sosyal yönler ve sürüş dâhil olmak üzere uykuyla ilişkili önemli konularda harekete geçme çağrısı niteliğindeki yıllık bir etkinliktir.
Bu yılın sloganı ” DAHA İYİ UYKU, DAHA İYİ SAĞLIK, DAHA İYİ GEZEGEN” olarak belirlendi. Her şeyin daha iyi olması için uykunun daha iyi olması gerekiyor. Sağlıklı uykunun önemini vurgulamayı hedefleyen bu etkinliğin bu yıl ki ana teması modern dünyanın uykumuz üzerine etkisi. Kaliteli dinlendirici en az 6 saatlik bir uyku süresi sağlık için olmazsa olmazımızdır. Uykunuzun ve sağlığınızın takipçisi olun. Dünya Uyku Günümüz kutlu olsun.
